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Alimentação / Alimentação Saudável / Geral

Dieta planetária pode ser benéfica para a saúde cognitiva

À base de verduras e legumes, dieta planetária pode ser benéfica para a saúde cognitiva.Claudia Suemoto comenta modelo de dieta que tem como fundamento o bem-estar não só do individuo,…

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08/07/2024
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Um prato de almoço da dieta planetária teria metade de verduras e legumes, principalmente verduras escuras | ©Freepik
Alimentação / Alimentação Saudável / Geral

O que aprendemos sobre comida, transtornos e alimentação saudável em 2023

Um ano para desmistificar dietas, enfrentar transtornos alimentares e abraçar a aceitação do corpo Por Madeline Holcombe na CNN | 27/12/2023 Este foi o meu ano de apreciação do pãozinho.…

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27/12/2023
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Todos devem desfrutar da comida sem sofrer vergonha ou tentar lutar por um certo tipo de corpo ou ideal [Foto: Westend61/Getty Images]